FREQUENTAR A FACULDADE COM UMA SONDA DE ALIMENTAÇÃO
A vida universitária é um desafio para todo mundo: tirar boas notas, fazer amigos, lidar com uma nova rotina e viver por conta própria pela primeira vez é algo muito importante.
Adicione a essa mistura uma sonda de alimentação e mais algumas dúvidas ou ansiedades poderão passar pela sua cabeça, quer use uma sonda há algum tempo ou seja totalmente novo(a) em alimentação enteral. Infelizmente, não existe um manual sobre como levar a vida na faculdade, muito menos com uma sonda. Mas aqui estão algumas dicas que podem ajudá-lo(a) a começar uma nova rotina e um novo estilo de vida no caminho certo.
Saiba para onde ir. Assim que chegar ao campus, descubra onde ficam a clínica, o pronto-socorro e o hospital mais próximos. Se estiver no exterior, saiba onde procurar atendimento enquanto estiver longe da rede de médicos de seu país.
Planeje como obter os suprimentos. Você também deve saber onde obterá seus suprimentos enquanto estiver na escola. Quer um membro da família vá enviá-los ou você vá obtê-los de uma empresa local de assistência domiciliar, é importante planejar com antecedência. Se estiver administrando seu próprio orçamento ou seguro de saúde, é importante conhecer os custos dos seus suprimentos de alimentação e a cobertura básica do seguro, bem como as políticas de reembolso. Resolver esses detalhes antes de ir para a faculdade pode ajudá-lo(a) a lidar com muitas situações com as quais você poderia se deparar.
Conte para alguns amigos. Como e quando você deve compartilhar suas informações pessoais é você quem decide. Falar com os colegas de quarto ou com o RA (conselheiro residente) sobre sua sonda de alimentação ou dar detalhes de sua condição clínica pode ser útil para a sua saúde e segurança. Compartilhar também pode lhe dar a oportunidade de se antecipar às perguntas, evitar quaisquer equívocos e falar sinceramente sobre a sua situação, de modo que eles possam enxergar além de sua sonda e conhecer você. Como você já deve ter percebido, algumas pessoas são curiosas sobre o que é novo ou diferente para elas. Explique a elas que uma sonda de alimentação é apenas uma outra maneira de comer e de ficar saudável e que você ainda pode fazer muitas das coisas que elas fazem. Diga a elas que a sonda de alimentação não deve impedir que te incluam nas atividades e nos passeios divertidos da faculdade.
Esteja consciente de seus sentimentos. Com tantas mudanças novas, você pode se sentir sobrecarregado(a). Isso é normal para qualquer pessoa. A parte social, em particular, pode ser estressante. Muitos passeios e atividades com amigos giram em torno de comer e beber. Tudo bem para você sair com o grupo, mas não participar de toda a ação? Se estiver, ótimo, vá em frente! Se não, também não há problema. O bom da faculdade é que lá fora existe um amigo ou grupo de amigos que se sentem da mesma maneira, você só precisa encontrá-los. Seja honesto(a) sobre o que você se sente confortável (e feliz) em fazer, quer isso inclua detalhes sobre a sua condição clínica ou não. E quando se tratar de cuidar de si mesmo(a) e obter os nutrientes adequados, decida o que é certo para você. Planeje sua alimentação de acordo com seu cronograma e grau de conforto. Você pode se sentir melhor alimentando-se em seu dormitório, ou tudo bem se for no refeitório ou sob sua árvore favorita ou ainda junto com colegas que estão fazendo seus trabalhos de conclusão de curso. Só você pode saber.
Encontre outras pessoas que usam sonda. Mesmo que seu novo grupo de amigos seja solidário e inclusivo, há momentos em que a gente só precisa falar com alguém que possa se relacionar conosco em outro nível. Talvez você não saiba de um colega que use sonda no campus. Não se esqueça de que o apoio on-line está ao seu alcance. Talvez ele possa conectá-lo(a) com alguém em sua área. Grupos de apoio on-line no Facebook e em outros fóruns podem ajudá-lo(a) a obter respostas para suas dúvidas ou simplesmente servir como uma caixa de ressonância para o que você está passando. Aqui estão alguns fóruns, páginas e grupos que podem ser úteis:
Mighty é uma comunidade segura e solidária para pessoas que têm problemas de saúde e seus cuidadores.
Um site para todas as idades e todas as fases de sua jornada com a sonda de alimentação.
Uma organização que oferece recursos on-line para a comunidade de alimentação por sonda e organiza conferências presenciais sobre uma variedade de tópicos relacionados a viver com uma sonda de alimentação para utilizadores de sonda de alimentação, cuidadores e médicos.
A faculdade é um lugar incrível onde você pode aprender e crescer de muitas maneiras. O fato de ter uma sonda de alimentação não deve impedi-lo(a) de explorar novas aventuras. A sonda lhe dá a força e energia de que precisa para tirar o máximo proveito dessa nova e empolgante parte de sua jornada!